太极拳是中国传统运动项目,在海外被誉为“中国三大国粹之一”,蕴含着中国传统文化中阴阳和谐、天人合一、道法自然的宝贵哲学精神。为使国际进修生更好地了解中国太极拳文化,强身健体,丰富业余文化生活,继续教育学院于2021年4月1日下午组织了全体国际进修生开展了中国文化体验活动之太极拳。
清明节假期放假之际,为了保证学生平安、愉快地度过清明假期,在太极拳体验活动之前继续教育学院副院长王瑶给学生进行了清明节假期安全教育。王瑶副院长给全体学生诠释了清明节是中华民族缅怀先人、祭祀祖先、致敬英烈的传统节日,教育学生要尊重中国传统节日文化的风俗习惯;节日期间遵守中国法律法规,注意安全,提高警觉,做好防火、防盗、防抢,防骗的预防工作;减少外出,外出佩戴口罩,做好防护,避免参加聚会和集体活动。登山踏青、春游等外出活动应注意安全;做好每日一报的健康接龙。
太极拳体验活动邀请了体育部张红雷老师作为教练,她从抱拳礼开始讲解,对部分招式进行分解动作演示,让学生体验太极拳八式拳法之余,还教育学生习武不是为了战斗而是为了强身健体,习武之人需要提高的不是武艺而是自身的武德。国际进修生通过此次活动,感受到了太极拳刚柔相济的美,较好地体会了中华武术具有独特的魅力,增强了对中国传统文化的学习和了解,丰富了课余生活。

上图 继续教育学院副院长王瑶在做清明节前安全教育

上图 学生正在学习抱拳礼

上图 学生跟着老师正在认真学习